Kurspläne

Einsteigertipps

  • Bitte 15 Minuten vor Kursbeginn umgezogen da sein.
  • Den Kursleiter bitte über persönliche Einschränkungen (Herz-, Rückenleiden etc.) vor Kursbeginn informieren.
  • Ausreichend Getränke mit in den Kurs nehmen.
  • Bitte ein Handtuch im Kurs benutzen
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Rehagymnastik
08:30 - 09:30



Rehagymnastik
09:30 - 10:30

Power Work Out
09:30 - 10:30



Rehagymnastik
10:30 - 11:30

Präventionskurs
11:00 - 11:30

Flexx
11:00 - 12:00




Rehagymnastik
11:00 - 12:00
Pilates Allegro
08:30 - 09:30



Rehagymnastik
09:30 - 10:30

Präventionskurs
10:30 - 11:30

Flexx
10:30 - 11:30



Rehagymnastik
10:30 - 11:30



Rehagymnastik
11:30 - 12:30


09:00
Pilates
09:00 - 10:00



Rehagymnastik
09:00 - 10:00

Rehagymnastik
09:00 - 10:00



Rehagymnastik
09:00 - 10:00

Work Out
09:30 - 10:30




Rehagymnastik
10:00 - 11:00





Rehagymnastik
11:00 - 12:00

Rehagymnastik
11:30 - 12:30


10:00

Rehagymnastik
10:00 - 11:00

Rehagymnastik
10:00 - 11:00

Yoga
10:15 - 11:15



Rehagymnastik
11:00 - 12:00

Rehagymnastik
11:00 - 12:00

Yoga
11:30 - 12:30

Hüfttraining
12:00 - 13:00




Rehagymnastik
10:00 - 11:00
11:00
Rehagymnastik
11:00 - 12:00
12:00

Rehagymnastik
12:00 - 13:00

13:00
14:00
Faszien Training
14:00 - 15:00

Rehagymnastik
14:00 - 15:00
Rehagymnastik
14:00 - 15:00
Präventionskurs
14:00 - 15:00

Rehagymnastik
14:00 - 15:00

Wassergymnastik
14:00 - 15:00
Rehagymnastik
14:00 - 15:00
Rehagymnastik
14:00 - 15:00
15:00
Rehagymnastik
15:00 - 16:00
Bellicon
15:00 - 16:00


Rehagymnastik
15:00 - 16:00

Wassergymnastik
15:00 - 16:00
Rehagymnastik
15:00 - 16:00


Rehagymnastik
15:00 - 16:00
16:00
Rehagymnastik
16:00 - 17:00


Rehagymnastik
16:00 - 17:00
Rehagymnastik
16:00 - 17:00



Rehagymnastik
16:00 - 17:00
17:00
Faszien Training
17:00 - 18:00



Rehagymnastik
17:00 - 18:00

Rehagymnastik
17:00 - 18:00


Rehagymnastik
17:00 - 18:00

Rehagymnastik
17:00 - 18:00


Rehagymnastik
17:00 - 18:00


Rehagymnastik
17:00 - 18:00
Rehagymnastik
17:00 - 18:00
18:00
Faszien Training
18:00 - 19:00



Rehagymnastik
18:00 - 19:00

Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Präventionskurs
18:00 - 19:00


Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Bellicon
18:00 - 19:00



Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Präventionskurs
18:00 - 19:00

Flexx
18:00 - 19:00



Rehagymnastik
18:00 - 19:00


Rehagymnastik
18:00 - 19:00
19:00
Präventionskurs
19:00 - 20:00



Rehagymnastik
19:00 - 20:00

Faszien Training
19:00 - 20:00

Indoor Cycling
19:00 - 20:00



Rehagymnastik
19:00 - 20:00


Präventionskurs
19:30 - 20:30

Rehagymnastik
19:30 - 20:30
Indoor Cycling
19:00 - 20:00



Rehagymnastik
19:00 - 20:00
20:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15:00
Bellicon
15:00 - 16:00
16:00
17:00
18:00
Bellicon
18:00 - 19:00

Dienstag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Flexx
10:30 - 11:30
11:00
Flexx
11:00 - 12:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Flexx
18:00 - 19:00

Mittwoch

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
14:00
Faszien Training
14:00 - 15:00
15:00
16:00
17:00
Faszien Training
17:00 - 18:00
18:00
Faszien Training
18:00 - 19:00
19:00
Faszien Training
19:00 - 20:00

Montag

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
12:00
Hüfttraining
12:00 - 13:00

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
10:00
11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Pilates
09:00 - 10:00

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Pilates Allegro
08:30 - 09:30
09:00

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Power Work Out
09:30 - 10:30
10:00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Präventionskurs
10:30 - 11:30
11:00
Präventionskurs
11:00 - 11:30
12:00
13:00
14:00
Präventionskurs
14:00 - 15:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Präventionskurs
18:00 - 19:00
Präventionskurs
18:00 - 19:00
19:00
Präventionskurs
19:00 - 20:00
Präventionskurs
19:30 - 20:30
20:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00


10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00

Montag

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Freitag

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08:00
09:00


10:00
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14:00
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Montag

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Rehagymnastik
08:30 - 09:30

Rehagymnastik
09:30 - 10:30

Rehagymnastik
10:30 - 11:30

Rehagymnastik
11:00 - 12:00
09:00
Rehagymnastik
09:00 - 10:00
Rehagymnastik
09:00 - 10:00
Rehagymnastik
09:30 - 10:30

Rehagymnastik
10:30 - 11:30

Rehagymnastik
11:30 - 12:30
Rehagymnastik
09:00 - 10:00
10:00
Rehagymnastik
10:00 - 11:00

Rehagymnastik
10:00 - 11:00
Rehagymnastik
10:00 - 11:00
Rehagymnastik
10:00 - 11:00
11:00
Rehagymnastik
11:00 - 12:00

Rehagymnastik
11:00 - 12:00
Rehagymnastik
11:00 - 12:00
Rehagymnastik
11:00 - 12:00

Rehagymnastik
11:30 - 12:30
12:00
Rehagymnastik
12:00 - 13:00
13:00
14:00
Rehagymnastik
14:00 - 15:00
Rehagymnastik
14:00 - 15:00
Rehagymnastik
14:00 - 15:00
Rehagymnastik
14:00 - 15:00
Rehagymnastik
14:00 - 15:00
15:00
Rehagymnastik
15:00 - 16:00
Rehagymnastik
15:00 - 16:00
Rehagymnastik
15:00 - 16:00
Rehagymnastik
15:00 - 16:00
16:00
Rehagymnastik
16:00 - 17:00
Rehagymnastik
16:00 - 17:00
Rehagymnastik
16:00 - 17:00
Rehagymnastik
16:00 - 17:00
17:00
Rehagymnastik
17:00 - 18:00

Rehagymnastik
17:00 - 18:00
Rehagymnastik
17:00 - 18:00

Rehagymnastik
17:00 - 18:00
Rehagymnastik
17:00 - 18:00
Rehagymnastik
17:00 - 18:00
Rehagymnastik
17:00 - 18:00
18:00
Rehagymnastik
18:00 - 19:00

Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Rehagymnastik
18:00 - 19:00
19:00
Rehagymnastik
19:00 - 20:00
Rehagymnastik
19:00 - 20:00
Rehagymnastik
19:30 - 20:30
Rehagymnastik
19:00 - 20:00
20:00

Montag

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Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00

Montag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
19:00 - 20:00

Dienstag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
14:00
Wassergymnastik
14:00 - 15:00
15:00
Wassergymnastik
15:00 - 16:00

Mittwoch

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Work Out
09:30 - 10:30
10:00

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
12:00

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Yoga
10:15 - 11:15

Yoga
11:30 - 12:30
11:00
12:00

Montag

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