KLEINGRUPPENTRAINING:

Dieses Konzept vereint funktionelle Kräftigungsübungen, Rumpf-Training und sensomotorisches Training. Die Zielgruppe umfasst dabei neben Reha-, Gesundheits- und Fitnesssportlern auch die aktiven Wettkampfsportler. Durch Differenzierungsmöglichkeiten an den einzelnen Stationen kann gut auf die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmer eingegangen werden.

REHASPORT 360° – NUTZEN UND VORTEILE

Um langfristig schmerzfrei zu bleiben, bieten wir Ihnen neben dem regelmäßig
stattfindenden Rehasport ein umfassendes Angebot an Zusatzleistungen.

Der Rehasport stellt die Grundlage Ihres Gesundheitsweges bei uns dar und wird durch Zusatzangebote und Kurse unseres Reha+360° Trainings- und Betreuungskonzeptes vervollständigt. Trainingserfolge entstehen durch Kontinuität und Reizveränderungen. Deshalb haben wir ein motivierendes und systematisch aufgebautes Muskeltraining an Geräten für Sie entwickelt, in dem Sie durch Variation, theoretischen Wissensaufbau und regelmäßige Zielgespräche Ihre gewünschte Gesundheit erreichen. Testen Sie unser Programm und lassen Sie sich von seiner Effizienz überzeugen!

IHRE VORTEILE:

  • Nachhaltige Ergänzung zum Rehasport
  • Ganzheitliches Trainings- und Betreuungskonzept
  • Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
  • Fachlich betreute Kurse
  • Fest terminierte Kurszeiten
  • Dynamische und individuelle Trainingsreize
  • Wissensvorträge / Fachvorträge durch unsere Trainer
  • Regelmäßige Zielgespräche
  • Sofortiger Alltagstransfer

Koordination und Training mit dem eigenen Körpergewicht bereitet wieder neue Herausforderungen

Interessiert?
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Oder unverbindlich beraten lassen unter:

 0211 791080

info@vitalisgesundheitszentrum.de

Prof. Oehler Straße 7
40589 Düsseldorf

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