Präventions-Kursplan

Das individuelle Beweglichkeitstraining wird clever mit Koordinationsübungen kombiniert. Es fördert zusätzlich Ihre Koordinations-, Gleichgewichts und Konzentrationsfähigkeit. Nach und nach, von [...]

Faszientraining ist mittlerweile in aller Munde und wird gerade sehr stark beworben. Es beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der [...]