Pilates Allegro

Das Pilates Training ist eine besonders sanfte Fitnessmethode und kann von Personen jeden Alters, unabhängig von der derzeitigen Konstitution und Kondition ausgeübt werden. Man gewinnt ein neues [...]

Pilates

Einsteigertipps Bitte 15 Minuten vor Kursbeginn umgezogen da sein. Den Kursleiter bitte über persönliche Einschränkungen (Herz-, Rückenleiden etc.) vor Kursbeginn informieren. Ausreichend [...]