Trampolin Herz-Kreislauf und Gleichgewichtstraining Der Präventionssport wird von den Krankenkassen jährlich 2x bezuschusst. Anders wie beim Rehasport geht man hier in Vorleistung. D.h. Sie suchen sich einen Kurs aus, nehmen an dem Kurs teil (mind. 80% Anwesenheit) und danach erhalten Sie von Ihrem Trainer/Trainerin ein Zertifikat, welches Sie bei Ihrer Krankenkasse abgeben. Nach 10-14 Tagen […]
Stoffwechselkur Eine gesunde Ernährung ist das A und O im Leben. Sie kann ein entscheidender Faktor dafür sein, ob du nach der Arbeit auf der Couch liegst oder fit und aktiv im Fitnessstudio trainierst. Bei unserer Ernährungsberatung in Benrath erhalten Sie kompetente Tipps und Ratschläge wie sie Ihre Ernährung optimieren und somit auch Ihre Gesundheit […]
Personal Training Kleider von der Stange können passen und gut aussehen aber ein maßgeschneiderter Anzug schmiegt sich perfekt dem Körper wie eine zweite Haut an. Genauso können Sie sich ihr individuelles Fitness- und Gesundheitstraining bei uns und vor allem mit uns vorstellen. Sie sind auf der Suche nach einem individuellem Trainingsansatz? Sie wollen sich nicht […]